Ikväll skulle vi köra barnen till Fagerås så de fick sova hos mormor o morfar. Jag tänkte att jag tar Eddie med mig och går en rask promenad så plockar Chrille upp mig sen längs vägen. Det slutade med att det blev motion hela vägen till Fagerås! Det blev 4 km snabb promenad och 6 km jogg :-) Till det så har jag kört 5 minuters planka. 3 min mer än i förrgår! Målet är att komma upp i 12 min. Eller hur Fru S? ;-)
Oj då? Minst sagt.. du är inte klok människa.. ;) Men duktig, det är du!
SvaraRadera12 minuter är målet! Men jag kan ju ärligt säga att du ligger lååååångt före i kondition *harkel* Imponerad!!!
SvaraRaderaJoggar ju inte direkt snabbt. Lite stönig bara ;-)
SvaraRadera